Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2022
|
36,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1177 kcal
|
Líp: 19,66g | Prot: 100,43g | Carbs : 174,74g.
Pequeno Almoço: Cinnamon, Orange Peel, Peaches, Quaker Old Fashioned Oats. Almoço: Tesco mushrooms fresh. Jantar: Garlic , Mustard, Spinach, Yellow Sweet Peppers, Tesco Aubergine, Vinegar, Sweet Red Peppers, Lettuce, Carrots, Zucchini, Tomatoes, Tesco Swede, Tesco Mooli, Cucumber (with Peel), Soy Sauce, Onions, Sweet'N Low Sweet'n Low, Old El Paso Spice Mix For Original Smoky BBQ Fajitas, Celery, Tesco whole sea bream, Cilantro (Coriander). Snacks/Outros: Coffee, Lemon Juice, Pepsi Pepsi Max (Can), Lemon, Twinings Pure Peppermint Tea, Sugar Free Soft Drink. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Missy motivated
|