Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2022
|
60 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1967 kcal
|
Líp: 75,54g | Prot: 111,77g | Carbs : 213,40g.
Pequeno Almoço: Миндаль Миндаль, Милка Милка, Протеиновые Мюсли, Нескафе Кофе 3В1 Латте, Пудинг Протеиновый Шоколадный Bregov. Almoço: Рогачев Сгущенка, Dukat Творог 0.1%, Нектарин, Караваево Молочное Мороженое, Лента Яблоко. Jantar: Скумбрия Запеченная, Болгарский Перец, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Салат Айсберг. Snacks/Outros: От Мартина Семечки Отборные, Милка Мороженое. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frei_kate
|