Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2022
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76 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1445 kcal
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Líp: 44,73g | Prot: 40,63g | Carbs : 228,85g.
Pequeno Almoço: Banana, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri , Kellogg's Coco Pops Risociok, Caffè Espresso. Almoço: Anguria, Maggi Noodles Gusto Curry, Ciliegie. Jantar: Ciliegie, Melone. Snacks/Outros: McDonald's Cappuccino (Grande), McDonald's Spremuta Arancia. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ixumini
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