Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2022
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68 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1241 kcal
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Líp: 39,98g | Prot: 99,97g | Carbs : 119,27g.
Pequeno Almoço: Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme. Almoço: Batata Doce Cozida, Nestlé Bombom Chokito, Patinho, Omelete ou Ovos Mexidos. Jantar: Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Arroz Branco (Cozido), Seara Filé de Tilápia. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de @guilhermeueda
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