Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2022
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91 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3619 kcal
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Líp: 139,00g | Prot: 144,79g | Carbs : 294,73g.
Pequeno Almoço: Charlie Bigham's Lasagne For 1. Jantar: Pepperoni Pizza , Red Table Wine , Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Bertolli Olive Oil Spread, Morrisons Unsmoked Back Bacon, Fried Egg with Fat, Branston Baked Beans, Warburtons Seeded Batch (Large). Snacks/Outros: Pears , Golden Wonder Wheat Crunchies Crispy Bacon. mais...
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2599 kcal
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Exercício:
Trabalho - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de bitwobbly
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