Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2015
|
118,1 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 20,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1646 kcal
|
Líp: 47,60g | Prot: 75,22g | Carbs : 154,18g.
Pequeno Almoço: Aldi Kochschinken, Penny Markt Sonntagsbrötchen, Milbona Golda. Jantar: Penny Markt Hähnchen Schnitzel, Nudelsalat. Snacks/Outros: Bier. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de begana
|