Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2022
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65,5 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Líp: 30,09g | Prot: 125,12g | Carbs : 85,10g.
Pequeno Almoço: Velle Миндальное Молоко, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Салат Айсберг, Помидоры, Шпинат, Куриное Филе, Bonduelle Сабджи Овощи По-Индийски, Увелка Булгур с Киноа. Jantar: Chikalab Chika Biscuit Яблочный Штрудель . Snacks/Outros: Майонез, Картофель Фри. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rrromanova_t
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