Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2022
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120,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1766 kcal
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Líp: 50,38g | Prot: 130,39g | Carbs : 191,15g.
Pequeno Almoço: Olivenöl, Harzer Harzer Roller, Goldähren Toastbrot, Marmelade, K-Classic Käseaufschnitt Light, Tomaten. Almoço: Lidl Gehackte Tomaten, Rote Paprika, REWE Kichererbsen, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, REWE Blattspinat. Jantar: Gurke (Geschält), Rote Paprika, REWE Frühlingsrolle mit Feinem Gemüse, REWE Frühlingsrolle mit Zartem Huhn, Gut & Günstig Salat Mischung Rohkost Mix . Snacks/Outros: Ehrmann High Protein Crispy Cookies, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anke3108
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