Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2022
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94 kg
Perdidos até agora: 21 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1506 kcal
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Líp: 101,19g | Prot: 73,64g | Carbs : 75,61g.
Pequeno Almoço: Carrefour Medialuna de Manteca, Café c/leche desc.adri. Almoço: Orselli Aji en Aceite con Condimento, La Serenísima Queso Sardo, Aceite de Oliva, Huevo Frito, Ensalada c/palta, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Jantar: La Serenísima Manteca, Pan Blanco, Sandwich de Miga, Café. Snacks/Outros: Ferrero Rocher Bombones, Pastelito de Membrillo. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de elguapolindo
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