Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2022
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78,5 kg
Perdidos até agora: 30,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1590 kcal
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Líp: 71,97g | Prot: 87,01g | Carbs : 149,67g.
Pequeno Almoço: Alpenfest Teigtaschen Käsecreme, IronMaxx Protein 30 Chocolate Flavour, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz , Zeus Gyros. Almoço: Lidl Brezel, Ja! Camembert 45%, Weizenbrötchen, Ei, Beck Spanferkel-Cevapcici. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stardust1970
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