Jornal de diarydietadel, 15 out 20

Perfil de diarydietadel | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2020

80 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 22 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 15 outubro 2020:

393 kcal

Líp: 2,10g | Prot: 8,46g | Carbs : 83,98g. Pequeno Almoço: Mister Potato Ubi Ungu. Almoço: Fuji Apples. Jantar: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Bamboe Soto Daging, Nasi Putih. mais...

2465 kcal

Exercício: skippinh - 20 minutos, workout - 40 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...

Apoio


	Submeter um Comentário Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de diarydietadel

Visualizar Histórico Completo

Jornal de diarydietadel, 15 out 20

Submeter um Comentário

Histórico de Peso de diarydietadel