Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2022
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1312 kcal
|
Líp: 81,59g | Prot: 38,19g | Carbs : 107,36g.
Pequeno Almoço: Санта Бремор Фиш Мусс Лосось, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Вареная Мортаделла, Danone Творог Растишка, Яйцо, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Harry's Хлеб Пшеничный с Отрубями. Almoço: Гречневая Каша с Молоком. Jantar: Брестский Мясокомбинат Намазка с Салями, Harry's Хлеб Пшеничный с Отрубями, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Leor Морковь по-Корейски с Морской Капустой. Snacks/Outros: Морозпродукт Мороженое 28 Копеек Пломбир Шоколадный, Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anna.plotnitskay
|