Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2022
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72,4 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1371 kcal
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Líp: 39,77g | Prot: 74,77g | Carbs : 146,22g.
Pequeno Almoço: Fruit Yoghurt (Lowfat with Low Calorie Sweetener), Woolworths Berry Muesli. Almoço: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Grilled Fish. Jantar: Parmesan Cheese (Grated) , Bacon Fat (Cooked) , Woolworths Tomato & Basil Pasta Sauce, Spaghetti. Snacks/Outros: Pinot Gris (Grigio) Wine, Lindt Dark Chocolate Chili, Biltong. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angie10k
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