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42.2%
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81,1 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg .
Ainda faltam: 4,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1702 kcal
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Líp: 49,06g | Prot: 170,61g | Carbs : 140,07g.
Pequeno Almoço: Never Any Chicken Breakfast Sausage, Happy Farms Reduced Fat American Cheese Singles, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Egglife Egg White Wraps - Original. Almoço: Patak's Tikka Masala Curry Paste, Thai Kitchen Coconut Milk, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, White Rice. Jantar: Little Salad Bar Layered Dip, Pueblo Lindo Corn Tortillas, Calavo Avocado, Sugar, Cabbage, Chosen Foods Avocado Oil Mayo, Wegmans Cooked Shrimp. Snacks/Outros: White Rice, Herbalife Nutritional Shake Mix - French Vanilla, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Great Value Powdered Peanut Butter, Jams, Preserves, Marmalades (Low Sugar), Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shake Those Pounds
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