Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2022
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83,9 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Líp: 81,53g | Prot: 73,10g | Carbs : 92,83g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Salted Caramel Chocolate Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Cherry Pie (Individual Size or Tart). Almoço: O'Charley's Classic Cuban Sandwich. Jantar: Longhorn Steakhouse Caesar Side Salad with Caesar Dressing, No Name Garlic Shrimp Skewers, Longhorn Steakhouse Renegade Top Sirloin (6 oz), Old Fashioned. mais...
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2419 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 15 minutos, Conduzir - 3 horas e 30 minutos, Descansar - 9 horas e 15 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Dogcatcher1
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