Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2022
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64,7 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1594 kcal
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Líp: 58,86g | Prot: 59,37g | Carbs : 210,04g.
Pequeno Almoço: 2% Fat Milk. Almoço: Salami, Calavo Avocado, Toasted White Bread , Goats Cheese (Soft) , Egg, Kirkland Signature Smoked Salmon. Jantar: Blueberries , Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Orange Juice, Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Cupcake with Icing. Snacks/Outros: Goats Cheese (Soft) , Pita Bread. mais...
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1956 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de EggBeater42
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