Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2022
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83,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1364 kcal
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Líp: 54,85g | Prot: 53,12g | Carbs : 163,34g.
Pequeno Almoço: Alplì Yogurt da Bere Zero Grassi Pesca e Maracuja. Almoço: Olive Nere, Moscardini, Mutti Passata di Pomodoro, Rigatoni. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Le Specialità di Beppe Bastoncini di Merluzzo , Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Outros: Gatorade Gatorade. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nat84c
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