|
day 4,, circuits this morning
|
314 kcal
|
Líp: 5,03g | Prot: 11,51g | Carbs : 59,07g.
Pequeno Almoço: Tesco Value Porridge Oats. Almoço: Leeks, Brussels Sprouts, Morrisons Sweetheart Cabbage. mais...
|
|
2132 kcal
|
Exercício:
nothing - 4 horas, Treino em Circuito - 40 minutos, Descansar - 11 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nikki23678
|