Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2022
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115 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 45 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2581 kcal
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Líp: 95,68g | Prot: 74,19g | Carbs : 219,04g.
Pequeno Almoço: Apelsinmarmelad, Bregott Bregott Normalsaltat , Rostat Vitt Bröd, Kaffe med Mjölk. Jantar: Penne, Arla köket Crème Fraiche 34%, Lövbiff, Champinjoner. Snacks/Outros: Potatischips (Saltade), Spendrups Bright Brew. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sveizaren
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