|
|
2283 kcal
|
Líp: 85,97g | Prot: 98,25g | Carbs : 262,72g.
Pequeno Almoço: Blueberries , Whole Milk, The Foodie Market Protein Granola. Almoço: Little Moons Creamy Coconut Mochi Ice Cream, Heinz Baked Beans , Clover Clover Spread, Tesco Finest Super Seeded Farmhouse Bread, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Cooked Asparagus (from Fresh), Tomatoes, Tesco Large Flat Mushrooms. Jantar: Burton's Wagon Wheels, Tesco Pizzeria BBQ Meat Feast Pizza, Tesco Italian Stonebaked Spinach & Ricotta Pizza, Chicago Town Deep Dish Pepperoni Pizza (Individual). Snacks/Outros: Cadbury Flake (Fun Size), Mr Whippy Ice Cream Cone (Large), Haribo Starmix. mais...
|
|
2851 kcal
|
Exercício:
Yoga - 10 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bryony_pudding
|