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now 500gms down. it's a roller-coaster!
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80 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1058 kcal
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Líp: 18,41g | Prot: 43,25g | Carbs : 168,21g.
Pequeno Almoço: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Almoço: Coles Skim Milk, Torte Cake, Pumpkin Soup. Jantar: Peters Frosty Fruit , Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Cooked Vegetable Combinations with Pasta. Snacks/Outros: Champagne, Tea with Skimmed Milk. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mials11
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