Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2022
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1553 kcal
|
Líp: 52,26g | Prot: 116,02g | Carbs : 157,55g.
Pequeno Almoço: Go On Protein 33% Salted Caramel. Almoço: Домик в деревне Молоко 0,5%, Белая Долина Кефир 0,1%, Арахис, Nesquik Шоколадные Шарики, Рогачев Сгущенка, Жидкий Протеин, Сваля Творог Обезжиренный , Магнит Банан. Jantar: Bonduelle Кукуруза, Лента Авокадо, Фрегат Тунец Натуральный, Морковь, Магнит Помидоры Черри, От Мартина Семечки Отборные, Мороженка , Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Милка Мороженое. mais...
|
A Ganhar 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frei_kate
|