Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2015
|
88,1 kg
Perdidos até agora: 32,1 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1153 kcal
|
Líp: 33,94g | Prot: 100,64g | Carbs : 108,96g.
Pequeno Almoço: Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Container), Dannon Light & Fit Yogurt - Blueberry (6 oz), Publix Grade A Whole Milk, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Almoço: Campbell's Healthy Request Classic Chicken Noodle Soup. Jantar: Nature's Own 100% Whole Wheat Sandwich Rolls, Sargento Reduced Fat Medium Cheddar Cheese, Wal-Mart Angus Steak Burger 1/3 lb. Snacks/Outros: Yoplait Greek Frozen Yogurt Bars - Honey Caramel, Dannon Light & Fit Greek - Cherry, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tamparick33614
|