Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2022
|
65 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
746 kcal
|
Líp: 20,38g | Prot: 57,76g | Carbs : 86,60g.
Pequeno Almoço: Greenco Jamur Enoki, Roti Panggang Gandum, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Greenfields Low Fat Milk. Almoço: Greenco Jamur Enoki, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Jagung Kecil/Tunas Jagung. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de debydamai
|