Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2022
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76 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1242 kcal
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Líp: 67,40g | Prot: 52,21g | Carbs : 109,70g.
Pequeno Almoço: Bananas , Butter , Brown Bread, Scrambled Egg . Jantar: Eggplant and Meat Casserole. Snacks/Outros: Woolworths Homestyle Muesli Rusks, Coffee with Milk, Beacon Hazel Heaven Chocolate. mais...
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2434 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Mergulho - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de roundgnome
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