Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2022
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78,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1727 kcal
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Líp: 60,99g | Prot: 135,46g | Carbs : 148,35g.
Pequeno Almoço: BioTech USA 100% Creatin Monohydrat, Cocktailtomaten, Crownfield Bio Knusper Müsli Schoko, Zurück Zum Ursprung Skyr. Almoço: Zwiebeln, Rama Rama mit Butter, Billa Langkornreis, Hähnchenbrust. Jantar: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Schokolade, Le Gusto Premium Ketchup ohne Zuckerzusatz, Kuner Cocktailsauce, Olivenöl, Knoblauch, S-Budget Chicken Nuggets, Gartengold Kaisergemüse, Almare Lachsforellen-Filets. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Voltilam
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