Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2022
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58,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Líp: 47,09g | Prot: 92,77g | Carbs : 114,33g.
Pequeno Almoço: Маслины, Сыр Сулугуни, Яйцо. Almoço: Шармэль Зефир Яблочный, Картошка Печеная, Куриное Филе. Jantar: Малина, Куриное Филе, Булгур. Snacks/Outros: FitnesShock Батончик Coconut. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mamiko_yashida
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