Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2022
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78,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1922 kcal
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Líp: 69,92g | Prot: 81,57g | Carbs : 196,83g.
Pequeno Almoço: Aprikosen, REWE Bäcker Brötchen , Marmelade, Milbona Quark 20%. Almoço: Streuselkuchen, Früh Kölsch, Milchkaffee. Jantar: Weißwein, Milfina Kräuterbutter, Olivenöl, Rote Zwiebeln, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Rote Paprika, Kalbsleber. Snacks/Outros: Banane, Milbona Frischkäsezubereitung Paprika, Bauernbrot. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Judda57
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