|
Прсмотрела на красивые фото еды, на красивые тела и пошла обедать) Салат из кальмара с яйцом, шашлык из курицы и 0,5 порции бигуса. При грубом подсчете около 650ккал. Вес за прошедшую неделю колеблется +/-1кг, но объемы медленно уходят. Идем дальше
|
921 kcal
|
Líp: 59,81g | Prot: 62,94g | Carbs : 20,86g.
Pequeno Almoço: FitnesShock Protein Bar Coconut. Almoço: Главобед Бигус со Свининой, Шашлык из Курицы, Яйцо, Слобода Майонез, Приготовленная Морковь, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SGamm
|