Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2022
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56,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1120 kcal
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Líp: 13,84g | Prot: 38,19g | Carbs : 213,73g.
Pequeno Almoço: MEG Keju Cheddar, Roti Pita, Stroberi, Sunpride Banana. Almoço: Bawang Putih, Sawi Hijau, Mama Suka Saus Topokki, Gula Merah, Bawang Bombay Dimasak , Nasi Putih, Udang Kukus atau Rebus. Jantar: Jambu Biji. Snacks/Outros: Cilok. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexandersfck
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