Jornal de Savi_S, 14 jun 22

Завтрак: творог с изюмом, протеиновое печенье, слива, кофе на миндальном молоке со сливками

---

1832 kcal

Líp: 88,37g | Prot: 159,79g | Carbs : 102,68g.   Pequeno Almoço: Solvie Печенье Протеиновое Глазированное Арахисовое, Вкусвилл Творог с Изюмом, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Домик в деревне Сливки 10%, Сливы. Almoço: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Fito Forma Сырки в Шоколаде Чизкейк, FITKIT Protein Cookie Double Chocolate, ВкусВилл Топпинг Чеддер, ВкусВилл Оладьи Печёночные, Вкусвилл Свекольник с Говядиной. Jantar: 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Домик в деревне Сливки 10%, Fito Forma Сырки в Шоколаде Чизкейк, Брюссельская Капуста, Мой Домашний Майонез, Помидоры Черри, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Куриное Филе. Snacks/Outros: Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%. mais...

2263 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...