Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2015
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61 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1919 kcal
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Líp: 45,76g | Prot: 92,54g | Carbs : 290,41g.
Pequeno Almoço: Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen, Buko Toskana, Buko India, Marmelade, Weich Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Vita D'or die Leichte Halbfettmargarine, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet, Well You Maasdamer Leicht. Almoço: Banane, Putengulasch, Vollkornnudeln (Gekocht). Jantar: Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet, Buko India, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen. Snacks/Outros: Alpro Sojamilch Schoko, Mestemacher Pumpernickel (55g), Philadelphia Milka, Sharon, Mandarine. mais...
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1506 kcal
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Exercício:
Descansar - 19 horas e 7 minutos, Dormir - 4 horas e 53 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Everlost
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