Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2022
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
995 kcal
|
Líp: 40,23g | Prot: 36,28g | Carbs : 83,89g.
Pequeno Almoço: Хлеб Цельнозерновой, Куриные Голени с Кожей, Коммунарка Шоколад Горький 56%. Almoço: President Сыр Плавленный с Грибами, Хлеб с Отрубями, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему. Jantar: Саперави Вино Красное Полусухое. Snacks/Outros: Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Сухие Жареные Очищенные Семечки. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ka4usha88
|