Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2022
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86,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1638 kcal
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Líp: 48,65g | Prot: 122,84g | Carbs : 174,96g.
Pequeno Almoço: Zucchero, Caffè Espresso, Via Verde Bio Preparazione di Mirtilli, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Eurospin Fette Biscottate ai Cereali. Almoço: Delizie del Sole Broccoli a Rosette, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Buon Pascolo Carne in Gelatina, Delizie del Sole Farro Perlato, Zucchero, Caffè Espresso, Pomodori. Jantar: Pane Integrale, Caffè Espresso, Pascoli Italiani Pecorino Sardo DOP Maturo, Carne di Coniglio, Zucchine Cotte. Snacks/Outros: Zucchero, Caffè Espresso, Zucchero, Caffè Espresso, Zucchero, Banana, Caffè Espresso. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de aliantedaniele
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