Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2022
|
36,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1000 kcal
|
Líp: 28,24g | Prot: 24,65g | Carbs : 155,00g.
Pequeno Almoço: Getuk, Slai O'lai Biskuit, Fullo Fullo Blasto. Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Rendang, Nasi Putih. Jantar: Nissin Lemonia, Serena Togo Chocolate, Kue Nagasari, Edo Mini Pau, Sasa Bumbu Nasi Goreng Rasa Sambal Matah, Telur. Snacks/Outros: Relaxa Permen, Jas Jus Jasjus Lemon, Stroberi. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de saskia aulia rahman
|