Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2022
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89,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Líp: 52,70g | Prot: 93,04g | Carbs : 106,80g.
Pequeno Almoço: Egg (Whole) , Fried Onions, Woolworths Grated Mozzarella , Woolworths Thick Slice Brown Bread, Coffee. Almoço: Woolworths Reduced Oil Tangy Mayonnaise, Woolworths Grated Mozzarella , Woolworths Thick Slice Brown Bread, Bolognese sauce. Jantar: Chicken and veg stir-fry. Snacks/Outros: Woolworths Moist Sliced Biltong. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sheawyn
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