Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2022
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1935 kcal
|
Líp: 97,41g | Prot: 52,39g | Carbs : 215,59g.
Pequeno Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Оладьи из Кабачков. Almoço: Яшкино Конфеты Крокант, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Салат с Крабовыми Палочками. Jantar: Невский Кондитер Мир Желе, Салат из Помидоров и Огурцов, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Outros: Барinoff Сок Грушевый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Голландский, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Яшкино Конфеты Крокант, Oreo Печенье, Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Яшкино Конфеты Крокант, Хлебный Дом Франтик с Клубничной Начинкой. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мурзик89
|