Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2022
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103,0 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2840 kcal
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Líp: 177,73g | Prot: 174,63g | Carbs : 166,54g.
Pequeno Almoço: B. Happy Peanut Butter, White Chocolate and Pretzels, Catalina Crunch Chocolate Banana, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Almoço: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar. Lanche: Red Raspberries. Jantar: Donkey Brands Donkey Unsalted Authentic Tortilla Chips, Honey BBQ Sauce (Mr. Spice), Heinz No Salt Added Tomato Ketchup, Mountain Dew Diet Mountain Dew (16.9 oz), Honey Mustard Sauce (Mr. Spice), Spice World Minced Garlic, Frog Ranch Salsa, Caplinger's Tartar Sauce, Tine Jarlsberg Lite Cheese, Sara Lee Artesano Bakery Bread, Sam's Choice 100% Black Angus Beef Burger, Tyson All Natural Fresh Ground Pork 85% Lean, Calavo Avocado. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de GalakSS
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