Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2022
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72,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2082 kcal
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Líp: 50,22g | Prot: 225,60g | Carbs : 179,54g.
Pequeno Almoço: Chick-fil-A Egg White Chicken Grill, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme, Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread. Almoço: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Chicken, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Rice, Chipotle Mexican Grill Green Tomatillo Salsa. Jantar: McDonald's Big Mac, White Rice, Aidells Chicken & Apple Sausage. Snacks/Outros: Vitasport Pro7ein. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Darwin O
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