Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2015
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84 kg
Perdidos até agora: 32 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1352 kcal
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Líp: 108,97g | Prot: 53,82g | Carbs : 39,31g.
Pequeno Almoço: Discovery Chilli Sauce, Asda Real Mayonnaise, Cheddar Cheese, Linusit Organic Milled Flaxseed. Jantar: Extra Virgin Olive Oil, Tesco Baby Plum Tomatoes, Baby Spinach, Olives, Asda Real Mayonnaise, Princes Tuna Flakes in Brine. Snacks/Outros: Asda Whole Milk, PG tips Black Tea, Coffee. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ch1 ch1
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