Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2022
59 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2298 kcal Líp: 79,48g | Prot: 87,62g | Carbs : 201,37g.   Pequeno Almoço: 커클랜드 야채믹스, 올리브기름, 밥, 노브랜드 트리플베리, 바나나, 닭가슴살. Almoço: 토마토 케첩, 코카콜라 제로콜라, 맥도날드 (McDonald's) 후렌치후라이(L), 맥도날드 (McDonald's) 더블빅맥. Jantar: 태광선식 까망깨죽, 매일두유 식이섬유 저당. Snacks/Outros: GS25 치즈카라멜 팝콘. mais...
A Perder 4,2 kg por Semana

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