Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2022
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66,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Líp: 73,08g | Prot: 70,16g | Carbs : 199,58g.
Almoço: Жменька Xlebçı (Pirinç) Glutensiz, Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Havuç, Aytaç Fermente Sucuk, Yumurta, Salatalık (Soyulmuş). Jantar: Dereotu, Nane, Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Birşah Manda Sütlü Yoğurt, Tamek Vişne Nektarı, Kuzu Pirzola (Yağsız ve Yağ Yenilerek). Snacks/Outros: Muz, Ülker Sütlü Çikolata. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Susie95
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