Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2022
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81,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1547 kcal
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Líp: 65,67g | Prot: 57,75g | Carbs : 194,37g.
Pequeno Almoço: Gevrek. Almoço: Tatlı Kiraz, Kısır, Soğanlar, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Cacık, Bulgur Pilavı, Nohut. Jantar: Sütaş Süzme Yoğurt , Semizotu Yemeği. Snacks/Outros: Pankek. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de FATMA NUR ŞİŞMAN
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