Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2022
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 26,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1039 kcal
|
Líp: 26,55g | Prot: 57,42g | Carbs : 145,52g.
Pequeno Almoço: Banana, Belbake Gocce di Cioccolato, Milbona High Protein Raspberry Pomegranate. Almoço: Banana, Freshona Capperi, Baresa Olive Verdi Denocciolate, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Arrosto Alta Qualità, Certossa Pan Bauletto 8 Cereali e Soia. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Forrest73
|