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Trotz Sport und Bier gestern Abend!? 🤔 Ich glaub die Waage spinnt 🤔
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66,8 kg
Perdidos até agora: 38,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1149 kcal
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Líp: 37,59g | Prot: 37,20g | Carbs : 132,71g.
Pequeno Almoço: Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. Almoço: Nudeln (Gekocht), Kochlöffel Frischer Gemischter Salat. Jantar: Aldi Leberwurst Fein, Laugenbrezeln, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Hengstenberg Knax Gurken, Dulano Bierschinken, Dulano Salami, Kaisersemmel. Snacks/Outros: Augustiner Lagerbier Hell, Gelatelli Vanilleeis und Erdbeereis, Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee, Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. mais...
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1721 kcal
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Exercício:
Hula Hoop - 12 minutos, Pilates - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 33 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Claudia387
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