Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2022
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95,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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900 kcal
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Líp: 28,99g | Prot: 67,16g | Carbs : 93,39g.
Pequeno Almoço: Банан, Красное Яблоко, Сметана , Творог (Обезжиренный). Almoço: Юг Руси Лаваш Бездрожжевой Пшеничный, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Jantar: Сырой Овощ, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de legaeva97
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