Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2022
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55,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1141 kcal
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Líp: 35,36g | Prot: 44,33g | Carbs : 170,50g.
Pequeno Almoço: バナナ, オーツミルク, bjorg bjorg soya sans sucre, サイリウム（オオバコ）. Almoço: 炒り卵, 豚肉, サラダ, クスクス（調理済み）. Jantar: 兵庫県手延素麺協同組合 揖保乃糸. Snacks/Outros: アイスクリーム. mais...
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1518 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 40 minutos, Jardinagem - 43 minutos, Descansar - 13 horas e 37 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de さくら39
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