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Finally past the plateau and moving back down!
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1466 kcal
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Líp: 58,88g | Prot: 62,98g | Carbs : 178,69g.
Pequeno Almoço: 1% Fat Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Classic Chocolate Malt. Almoço: Kirkland Signature Chocolate Chip Chewy Granola Bar, Orgain Clean Protein Shake Creamy Chocolate Fudge. Jantar: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, On The Border Chips and Salsa, Herdez Guacamole Salsa, Taco Street Beef Street Tacos. Snacks/Outros: Kim's Magic Pop, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (Package), Chocolate Covered Chocolate Ice Cream Bar or Stick, Peach. mais...
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2787 kcal
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Exercício:
Aeróbica de Água - 45 minutos, Descansar - 22 horas e 15 minutos, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Passadeira - 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de saigegirl
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