Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2022
|
91,7 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg .
Ainda faltam: 27,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
903 kcal
|
Líp: 13,27g | Prot: 84,05g | Carbs : 115,78g.
Jantar: Tatlı Kiraz, Eti Form Tam Çavdarlı Ekşi Mayalı, Çaykur Didi Soğuk Çay, Domatesler, Şeftali, Sarımsak, Tatlı Kırmızı Biber, Havuç, Soğanlar, Çupra. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hedef50Kiloo
|