Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2022
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61,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1471 kcal
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Líp: 42,56g | Prot: 48,09g | Carbs : 218,98g.
Pequeno Almoço: Zuegg Marmellata di Fragole, Prozis Burro di Arachidi con Noci Pecan Caramellate, Artebianca PanPiuma Integrale, Latte Macchiato. Almoço: Pane Pita, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Coop Carote Julienne, Aia Hamburger di Tacchino. Jantar: Moretti Birra Limone, Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Outros: Caffè Macchiato, Zucchero di Canna. mais...
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2088 kcal
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Exercício:
Fitness - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de koala71si
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